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Archive for 30 noviembre 2014

Como se vio en la entrada anterior el tema del asfalto estaba encauzado.Pero me quedaba el problema mas gordo las Trail, las carreras de montaña.

Desde la primera carrera en el monte me he sentido inseguro, torpe sin equilibrio, he probado unas cuantas zapas y entre los tacos suelas sobredimiensionadas etcetc…nunca me he encontrado a gusto.

En monte nunca ha sido problema de dolores, es de inseguridad , la sensacion de ir mas preocupado de no caerme que de correr.

Me gustaría explicar la sensación que para mi es muy importante, mas que la percepcion de que no tenia equilibrio sobre el terreno, que tambien, era que no era yo el que controlaba la zapatilla sino esta a mi, lo que me daba la incomodidad era sobre todo  el  que a pesar de que la mayoria son zapatillas superestrechas que y esa es otra al final me acaban molestando tras los kms, el pie bailaba dentro, la sujeción de talón y antepie no era para mi gusto nada equilibrada, y no no estoy hablando de zapatillas de medio pelo, estoy sobre todo hablando del superventas Salomon y varios de sus modelos.

Llevaba meses investigando , y revisando sin parar web de zapatillas , sin decidirme a comprar nada, tengo dos pares de Salomones casi nuevas y no tenia ganas de gastar otra tarascada de euros para seguir igual.

Pero hara cosa de 15 dias una superoferta de la pagina Sportshoes.com ; me hizo lanzarme a probar este modelo

 

 

Merrel AllOut Fuse…

Cumplia lo que buscaba , poco taqueado, bajo drop, y parte de los dedos ancha, lo unico que me asustaba era la poquísima amortiguación ya que están orientadas a la transición al barefoot….y el color era discreto al limite como veis :mrgreen:

El dia que llegaron las saque de la caja me las puse y decidi hacer una salida para probarlas a la de ya, pensaba salir a rodar 5km o menos por el parque para ver que tal iban…pero era viernes las notaba tan cómodas nada mas ponerlas, el upper era perfecto se sujetaban cual calcetín , el pie no se deslizaba hacia delante para chocar con la puntera ni forzando dando pataditas de bailarina……que mientras pululaba por casa cogiendo gps y demás cachivache que acarreo, tome una decisión , la erronea , la que nunca se debe hacer al estrenar unas zapatillas,coño es viernes mediodia voy a  HACER UNA TIRADA LARGA!!….no solo eso me fui a hacer una ruta de 23 km que incluye asfalto camino, senderos , bajaditas de piedras, barro, pasos tecnicos…….

 

 

 

 

 

UNA PASADA!!!!!!! volvia a tener equilibrio!!! notaba el terreno pero no me hacian daño las piedras, bajando notaba como era yo el que pisaba para mantener el equilibrio y la zapatilla no se movia para todos los lados NO!!! seguia en su sitio sujetandose en mi empeine, ni una rozadura, ni una molestia!!!!,las piernas menos cargadas que nunca!! acabe la ruta y al mirar el GPS descubri que habia hecho  marca personal en esa ruta!!!!!

IMG_1331(1)

 

lo dicho enamorado de Merrel…ahora ya pensando en el drop 0? 😉

 

 

 

 

 

 

 

 

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Hce mucho que no escribo por aqui pero dicen que nunca es tarde si la dicha es buena :mrgreen:

A dia de hoy salvo que encuentre una carrera Navideña que me apetezca y coincida en lugar y fechas  mi temporada ha acabado, el resumen es muy contento el hecho de acabar Deafiosomiedo supera todas mis expectativas …pero el pòst no va  de eso.

A pesar de estar feliz y empezar a disfrutar y no solo sufrir las carreras de montaña, no acababa de ir realmente comodo en ninguna carrera y había una razón que no conseguia solucionar.

Quiero que quede claro que esto no es una review de material, que no recomiendo nada a nadie, que cada cuerpo es un mundo y que cada cual debe buscar lo que le venga bien personalmente, es solo algo que me funciona a mi y a otra persona no tiene porque funcionarle igual.

Remontemonos en el pasado….

Hara ya mas de 4 años , recien llegado de PE, empece a abandonar el MTB que era alo que estaba enganchado de aquella y sentirme atraído por el running, el correr de toda la vida en España pero como esta de moda el palabro 😆 , me fui a la tienda de deportes de la esquina me compre unas Nike de megahiperoferta por 38€ ni siquiera especificas para correr y empece a entrenar, 5-6km unas 3 veces a la semana, con estas zapas que aun conservo perdidas por algun armario jamas note una sola molestia .

Como me fui metiendo en el tema , yo soy muy de informarme de material , me entretiene casi mas que el correr jejejejeje….empezó la fiesta…zapatillas por peso , para pronadores, series, tiradas largas….OSTIA PLATANO?????

Al final cai….zaptillas super amoriguadas control de pisada ,para pronador leve…………… la verdad nunca he tenido una lesion grave en todo este tiempo, salvo que consideremos “grave” una tendinitis que me tuvo parado 15 dias. Pero hubo una temporada que siempre corri con alguna molestia, no dolor ojo!!! molestias; que si un pinchazo aqui que si una sobrecarga allä…nada serio pero si “molesto”.

Siempre que lo comentaba me decian : es lo normal, haces muchos km, ya tienes una edad que quieres??

que tengo una edad??? majete soy de Gijon , y los de Gijon tenemos la edad que queremos :mrgreen: . Yo soy muy cabezon y no entiendo que estando en forma te tenga que doler nada , siempre he practicado deporte y si te duele algo …algo haces mal.

Ademas yo tengo muy buena memoria y recordaba que con las NIKE de todo a cien no me dolía nada….algo falla aqui . Pero como soy de ciencias la investigación fue sencilla…me empezaron las molestias  cuando empece a usar zapatillas super protegidas y amortiguadas….hay que desprotegerse esta claro…..al dia siguiente de esta simple deducción empece a buscar zapas que me gustaran (sino me gusta algo esteticamente no rindo 😆 )  que cumpliesen unas condiciones básicas

-bajo drop :en crisitano poca diferencia entre tacon y suela, vamos que no esten inclinadas, una cosa que notaba era que cuando las zapas tenian mucho tacon mis sensaciones eran de ir desequilibrado, ademas por suerte corro apoyando de medio pie.

-sin exceso de amortiguación

-que el pie no bailase dentro , me gusta que la zapatilla quede fija en talón y empeine ,consiguiendo que el pie este fijo en la zapatilla

– sin ningún tipo de control de pisada pronación o demás historias

di con esto:

 

saucony kinvara….

Me fui al tendero y me probe unas , mmmmh encima me encantan en le pie!!!! me las llevo……

-perdone caballero

-digame buen hombre

-no le recomiendo esas zapatillas

-por que??

-son zapatillas para ritmos altos gente que no talonea, poco peso, son muy tecnicas y sin casi proteccion…

– eso habia leido envuelvamenlas 😉

 

es mi tercer par, me encantan no me duele nunca nada y el problema del asfalto estaba perfectamente solucionado……pero aun seguían mis problemas en la montaña……..

pronto parte II :mrgreen:

 

 

 

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